五月,绿荫冉冉,浅夏悠悠。为进一步推动我校心理健康教育工作的深入发展,让浙药学子更好地理解“5.25 学会爱自己”,培育积极向上的阳光心态,在心灵深处得到关怀与成长,由学生工作部大学生心理健康教育指导中心牵头组织各学院心理辅导分站联合举办的第二届浙江药科职业大学“5·25”大学生心理健康文化节:“了解自我,接纳自己”拉开帷幕。活动题材多样,形式活泼,吸引众多师生前来参与。
活动现场一面大大的笑脸墙,同学们纷纷上前画下了自己的好心情,释放压力,调节情绪,整墙笑脸不仅治愈着自己,也感染着他人。
说出“心”声,传递正能量,让同学们在思想的交流碰撞中,掌握心理健康知识,打开心灵之窗共话心声,并将绘制的手签带到奉化校区心理文化长廊展示在书格和心灵花园的鲜花上,传递积极“心”能量。
“药药药到了!”与“心灵医生”:以游戏为依托,融心理健康小知识与中医药基础理论为一体,搭建心灵成长乐园,在欢乐中培育阳光心态,寓教于乐,为同学们充实的学习生活增添了几分乐趣。
手脚并用趣味游戏:用活动培育默契,在协作中感悟团队力量,激发积极心理品质,共勉成长。“画出你的笑脸!”、“创意拼贴诗”:让大家用画笔抒发心中之爱,一笔一划描绘出时光印记,以画传意;漆扇与书签绘制:无论是简单的线条勾勒,还是复杂的色彩渲染,都寄托了浙药师生对美好生活的向往和追求。
投壶是古代士大夫宴饮时通过投掷箭矢而助兴的活动,它考验人的耐心与韧性。活动中同学们挑战自我,乐在其中,每一次的投中是对自己的一次积极肯定。
温暖抱抱——可爱的玩偶面对同学们好奇的目光热情、主动的张开了双手送去温暖,在与玩偶亲密互动时,同学们也都露出了温馨、愉悦的笑容。心理游园会,让同学们感受儿时美好回忆。
同学们纷纷表示,此次心理健康文化节内容丰富、生动有趣、受益匪浅,作为一名大学生要时刻重视自己心理健康,以积极向上的心态面对挑战,拥抱生活,同时有能力也可以引导、帮助身边的同学,让爱传递,温情流动。
大学生心理健康教育是学生工作的重要组成部分,是促进大学生全面发展,提高人才培养质量的重要途径和手段,我校通过丰富多彩的育人活动,滋养学生心灵,点亮大学青春。